Je DNA ligt aan de basis van wie jij bent. Van je behoefte aan voedingsstoffen en de opbouw van je spieren tot je aanleg voor overgewicht. Hieronder vind je een selectie van de eigenschappen waar wij je DNA op testen. 

Je persoonlijke resultaten ontvang je via je eigen interactieve Analyse Me-omgeving.

Selectie van eigenschappen

Het obesitasgen

Je lichaamsgewicht wordt naar schatting voor 50% door je genen bepaald.

In 2007 was het FTO-gen het eerste gen waarvan werd vastgesteld dat het een rol speelt in het lichaamsgewicht. Daardoor werd het gen door de media bestempeld als het obesitasgen. Meer dan 10 jaar later en vele onderzoeken verder is FTO nog steeds het gen dat van alle genen de sterkste associatie heeft met obesitas.

Ontdek of jij drager bent van het obesitasgen, wat voor effect het obesitasgen heeft op jouw lichaamsgewicht en wat je kunt doen om het effect van dit gen te beperken.

Overgewicht

Je lichaamsgewicht is voor ongeveer 50% erfelijk bepaald. Dat betekent dat ongeveer de helft van de variatie in lichaamsgewicht kan worden toegeschreven aan genen en de andere helft aan invloeden van buitenaf.

Wij analyseren 192 posities in je DNA om je aanleg voor overgewicht bepalen. Kom erachter voor welk deel jij je genen de schuld kunt geven van je lichaamsgewicht en met welke aanpassingen aan je levensstijl je de impact van je genen zoveel mogelijk kunt beperken. 

Diabetes type 2

Als je diabetes type 2 hebt, maak je te weinig insuline aan of reageert je lichaam minder goed op insuline, waardoor er te veel suiker in je bloed blijft zitten. Dat is op lange termijn heel schadelijk voor je gezondheid.

Wij testen of jij drager bent van het gen dat de sterkste associatie heeft met diabetes type 2. Leer hoe het zit met jouw insulineproductie en risico op diabetes type 2 en wat je daaraan kunt doen.

Gevoeligheid voor een ongezonde levensstijl

Het gen PPARγ speelt als soort van vetsensor een centrale rol bij de vorming van nieuw vetweefsel. Een variatie in dit gen heeft gevolgen voor hoe je lichaam omgaat met het vet uit je voeding en daarmee je gevoeligheid voor een ongezonde levensstijl.

Hoe zit het met jouw gevoeligheid voor een ongezonde levensstijl?

Lactose-intolerantie

Lactose is een suiker (een koolhydraat) die voorkomt in melk – daarom noemen we het ook wel melksuiker. Dit stofje wordt in de darmen afgebroken door het lichaamseigen enzym lactase, maar bij veel mensen – ongeveer 65% van de volwassenen wereldwijd – neemt de lactaseproductie af zodra ze geen borstvoeding meer krijgen.

In dat geval breekt het lichaam de lactose in zuivelproducten niet meer of minder goed af, wat voor vervelende klachten kan zorgen – denk aan buikpijn, een opgeblazen gevoel, winderigheid en diarree. Als je deze klachten ervaart bij het eten van normale hoeveelheden zuivelproducten, ben je lactose-intolerant.

Ontdek of jij een hogere kans hebt op lactose-intolerantie omdat je het lactase-enzym niet meer produceert en wat je kunt doen om klachten te voorkomen en toch voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen.

Afbraak van cafe´ne

Cafe´ne kan positieve (alertheid, prestatievermogen) en negatieve effecten hebben (angstige gevoelens, slaapproblemen). De reactie op cafe´ne verschilt sterk per persoon en is onder andere afhankelijk van je cafe´neconsumptie en je genetische aanleg.

We bieden je inzicht in hoe effectief jouw lichaam cafe´ne afbreekt, of je de inname ervan beter kunt beperken voor je gezondheid, en of je er iets aan hebt om je sportprestaties te verbeteren.

Gevoeligheid voor cafe´ne

We analyseren een genetische variant om te bepalen hoe gevoelig je bent voor cafe´ne in relatie tot de kwaliteit van je slaap.

Vitamine C-behoefte

Vitamine C is misschien wel de bekendste vitamine. Vitamine C is betrokken bij de aanmaak van collageen, carnitine en adrenaline en is daarnaast een belangrijke antioxidant. De optimale inname van vitamine C voor een normale werking van het lichaam en het ondersteunen van de gezondheid is voor iedereen anders.

Ontdek of je drager bent van het gen dat ervoor zorgt dat je minder vitamine C in je bloed hebt en of het voor jou dus extra belangrijk is om voldoende van deze vitamine binnen te krijgen.

Vitamine B2

1 op de 3 Nederlanders heeft een hoge bloeddruk, een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten. Een genetische variant in het MTHFR-gen is geassocieerd met een minder goed werkende versie van het MTHFR-enzym en een hoge bloeddruk.

Vitamine B2 stabiliseert het minder goed werkende MTHFR-enzym en kan een aanzienlijke bijdrage leveren aan het verlagen van een hoge bloeddruk.

Ontdek of jij een verhoogde behoefte hebt aan vitamine B2 en of een supplement kan helpen je bloeddruk te verlagen.

Vitamine B6

Ontdek of je een hogere behoefte hebt aan vitamine B6.

Vitamine B12

Ontdek of je een hogere behoefte hebt aan vitamine B12. 

Foliumzuurbehoefte

Foliumzuur ken je misschien ook wel als vitamine B11. Het is een van de weinige vitamines waarvan veel Nederlanders niet genoeg binnenkrijgen (20-25% van de bevolking). Dragers van een genetische variant in het MTHFR-gen hebben meer foliumzuur nodig.

Kom erachter of jij een verhoogde behoefte aan foliumzuur hebt en wat je daaraan kunt doen.

Vitamine A

Verschillende genetische varianten be´nvloeden jouw behoefte aan vitamine A. 

Vitamine D

Omdat maar weinig voedingsmiddelen vitamine D bevatten, is het praktisch gezien onmogelijk om voldoende vitamine D via de voeding binnen te krijgen. In de wintermaanden is de aanmaak van vitamine D via de huid onder blootstelling van zonlicht een stuk lager, waardoor veel mensen vooral aan het einde van de winter te weinig vitamine D in het lichaam hebben. In Nederland heeft bijna 60% in de winter te lage vitamine D-concentraties!

Wij analyseren meerdere genetische varianten die be´nvloeden hoeveel vitamine D je in je bloed hebt. Met onze genetische score kom je erachter of je een verhoogd risico loopt op een tekort en of je er verstandig aan doet om een vitamine D-supplement te gebruiken als de R in de maand zit. 

Bitter proeven

Walg jij van spruitjes en vind je het onbegrijpelijk dat andere mensen ze wel lekker vinden? De verklaring ligt mogelijk in het feit dat sommige mensen door een genetische variant bepaalde bittere bestanddelen in groenten niet kunnen proeven.

Ongeveer 25% van de mensen kan bepaalde bittere smaakstoffen in kruisbloemige groenten, zoals broccoli, kool, spruitjes, boerenkool en bloemkool, niet proeven. Die mensen vinden deze voedingsmiddelen minder of zelfs helemaal niet bitter, in tegenstelling tot mensen die de bittere smaakstoffen wÚl kunnen proeven. Bij welke groep hoor jij?

Omega-3-vetzuren

Er is veel wetenschappelijk bewijs dat een hogere inname van vooral de langeketen-omega 3-vetzuren het risico op hart- en vaatziekten verlaagt.

De hoeveelheid en precieze samenstelling van deze onverzadigde vetzuren in je lichaam is niet alleen afhankelijk van de inname via de voeding, maar ook van het vermogen van het lichaam om deze vetzuren zelf aan te maken. Dat vermogen wordt sterk be´nvloed door je genen.

Met onze DNA-analyse kom je te weten of je extra profijt hebt van een hogere inname van omega 3-vetzuren en wat je kunt doen om je inname te verhogen.

Alcohol

Sommige mensen zijn gevoeliger voor alcohol dan anderen. Hoe jouw lichaam omgaat met en reageert op alcohol wordt voor een groot deel bepaald door je genen. Hetzelfde geldt voor je aanleg om verslaafd te kunnen raken aan alcohol – dat wordt voor ongeveer 50% door je genen bepaald.

Wij analyseren meerdere genetische varianten om jouw gevoeligheid voor alcohol in kaart te brengen.

Verzadigd vet

Ontdek of je extra moet letten op de inname van verzadigd vet. 

Zout

Ontdek of het voor jouw gezondheid extra belangrijk is om je zoutinname te beperken. 

Glutenintolerantie

Kom erachter of je een verhoogd risico hebt op glutenintolerantie (coeliakie). 

Spieropbouw

Het komt niet zo vaak voor dat een goede marathonloper ook een goede sprinter is. Dat is aan de ene kant een kwestie van training, maar ook genetische verschillen spelen een belangrijke rol. Zo is explosieve spierkracht, die je bijvoorbeeld gebruikt bij kogelstoten en sprinten, voor meer dan 70% erfelijk bepaald.

Bezit jij het gen voor snelheid, net zoals de meeste topsprinters, of heb je meer de spieropbouw van een marathonloper?

Kracht- of duursport

We brengen meer dan 20 genetische varianten in kaart om te bepalen waar jouw talent ligt. 

Blessuregevoeligheid*

We analyseren meerdere genetische varianten om je te helpen blessures zoveel mogelijk te voorkomen.* 

Beweging tijdens de slaap

Beweeg je veel of juist weinig terwijl je slaapt? 

Oogkleur

Oogkleur is een complexe eigenschap die wordt bepaald door meerdere genen. Er is echter ÚÚn genetische variant die bijna volledig bepaalt of je blauwe of bruine ogen hebt.

Wat voor kleur ogen heb jij volgens je DNA?

Rood haar

Ontdek of jij drager bent van het gen voor rood haar. 

Oorsmeer/deodorant

Wist je dat het type oorsmeer per persoon sterk kan verschillen? Mensen van Aziatische afkomst hebben bijvoorbeeld vaak droog oorsmeer, terwijl dat van Europeanen en Afrikanen vaker nat is. Nog interessanter is dat er een relatie bestaat tussen je oorsmeer en de geur van je zweet.

Heb je nat of droog oorsmeer en hoe belangrijk is het voor jou om die deodorant te blijven gebruiken? 

Geheugen*

Heb je volgens je DNA een geheugen als een zeef of dat van een olifant?* 

Warrior vs. worrier

Dopamine is een neurotransmitter in de hersenen die een rol speelt bij het werkgeheugen en emoties. Een genetische variant be´nvloedt de afbraak van dopamine in je hersenen en daarmee hoe je omgaat met stress. 

Mensen met het worrier-gen hebben een lagere pijndrempel en zijn gevoeliger voor stress, maar hebben betere cognitieve functies onder normale omstandigheden. Daarentegen zijn mensen met het warrior-gen juist op hun best onder stressvolle omstandigheden, ondanks bijvoorbeeld pijn en angst.

Ontdek of jij volgens je DNA een warrior of worrier bent. 

Buikgriep*

Ontdek of jij immuun bent voor het meest voorkomende buikgriep veroorzakende norovirus.* 

Bestel je DNA Kit

Ontdek jouw DNA online in 4 eenvoudige stappen

Bestel nu je DNA-kit

Interactieve online omgeving

Zodra je DNA geanalyseerd en verwerkt is, kun je je DNA gaan verkennen in je eigen Analyse Me-omgeving.